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学校給食を楽しい時間に【入学前に教えておきたい4つのこと】

学校給食のアイキャッチ画像小学校
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みなさんは、給食にどんな思い出がありますか。揚げパンや冷凍みかんなどの献立?それともみんなで楽しく食べた記憶ですか?

もしかして、掃除の時間まで給食を食べさせられていたツラい記憶?

学校給食は管理栄養士さんなどが、摂取カロリーや塩分などを細かくチェックして献立を考えてくれています。

子どもが興味を持てるような献立だったり、ご褒美給食の日があったり。

あすか
あすか

大人も給食たべたい!

この楽しい時間が、お子さんにとってツラい時間になってしまっては困りますね。

そこで学校給食が始まる前に『伝えておきたい事・困ってしまった事』をまとめましたので、ぜひ参考にしてくださいね。

・入学前のお子さんがいる
・保育園、幼稚園がお弁当だった
・好き嫌いが多くて食べられるものを
食べさせてきた
あすか
あすか

そんな保護者の方への記事です

『食べること』に興味があって、これまで問題なく食事がとれてきたお子さんは、学校給食は楽しい時間になると思うので心配はいりませんよ。

息子
息子

大丈夫!

学校給食

on duty

小学校へ入学すると、すぐに給食が始まります。保育園や幼稚園で先に経験しているお子さんもいますね。

園での給食はグループごとに先生が付き、できないことがあっても失敗しても、先生がなんとかしてくれます。

息子
息子

先生が大学いもをフォークで
刺してくれてたよ!

『お弁当持参』だった保育園・幼稚園のお子さんにとっては、初めての給食になりますね。

小学校での給食時間

まず給食の時間が決まっています。なぜなら学校の授業は、時間割に沿って動いているからです。

限られた時間で、給食を食べ終えなくてはいけません。

あすか
あすか

食べる時間は約20分です

そして、給食当番があり配膳や片付けまでをみんなでやります。食べ物を落としてしまった時なども、自分で処理をしなくてはいけません。

自立を促すため、自分でできることは自分でやります。

息子
息子

先生が見守ってくれているけど
基本的には自分で!

アレルギー除去食のお子さん以外は、みんな同じものを食べますね。好き嫌いの多いお子さんはここで不安になります。

できなくても食べられなくても、怒られはしません。しかし入学前の説明会では、いくつか注意がありました。

【給食について】
・箸を正しく持つ
・好き嫌いをせずに何でも食べる
・こぼしたら自分で拭く
・20分くらいで食べ終われる
息子
息子

ぼく食べるの遅いの…

あすか
あすか

息子は入学前にできるようにならなかったので、給食は『ツラい時間』に…

保育園・幼稚園小学校では生活が大きく変わります。

給食で困ったこと4つ

弁当

息子は繊細さんで環境の変化に弱いので、少し過保護に育ててしまったところがあります。1人っ子なのも関係あるかもしれません。

親がなんでもしてあげていたことが多く、息子の自立の邪魔をしてしまったことを後悔しています。

好き嫌いが多く、家の食事では食べられるものを食べさせていました。幼稚園は給食でしたが、他の子の目を気にして、無理して食べていたようです。

あすか
あすか

そんなこと?と驚かせてしまうかもしれませんが、この『そんなこと』がむずかしかったのです

①フルーツの食べ方

【みかん・ブドウなどの皮の剥き方】

なかなか幼児の手では剥きづらいかもしれませんが、練習はしておきましょう。家では皮を剥いてあげてから、一粒ずつ渡していました。

息子
息子

過保護!

あすか
あすか

ブドウの種は食べずに出す
ということも教えておらず…

給食の献立には、みかんやブドウなどのフルーツが登場します。

ブドウも皮付きのまま食べられるものもありますが『こうやって食べるんだよ』ということは教えておきましょう。

もちろん種があることもね!

②容器のフタの開け方

『プリンやゼリーの容器のフタの開け方』

息子
息子

給食でフタが開けられなくて
デザートが食べられなかった

あすか
あすか

先生に開けてもらえばいいじゃん

息子
息子

恥ずかしくて言えなかった…

がんばって給食を食べたのに、楽しみにとっておいたデザートが食べられない。しかもフタが開かなくて…。悲しいですよね。

入学したての頃は、自分から先生に話しかけることを恥ずかしいと感じるようです。

自分でできることを増やしておきましょう。

③個別包装のビニール袋の破き方

『麺・ジャム・岩のりなどのビニール袋』

ラーメンやうどんの時は、麺とスープが別々に配膳されます。

食べ方はもちろん、麺の袋を破くことができなかったよう。「ギザギザのところを前後にひくんだよ」と教えてはいたのですが、実際にやってみるのは難しかったみたいです。

あすか
あすか

お菓子などの袋を破くときは
お子さんにやってもらい練習
しましょう

④経験したことのない食べ物

息子は『食べられるものしか食べてこなかった』ので、小学校での給食は食べたことがない献立ばかりでした。

あすか
あすか

もちろん食べてもらえるように
野菜を細かく刻んだりなどの
努力はしましたよ

息子
息子

肉も嫌い

一生懸命作った料理も食べてもらえず、わたしがイライラして家の雰囲気が悪くなるくらいなら『家では食べられるものを食べてくれればいいや』という考えに。

あすか
あすか

幼稚園の給食は
きちんと完食していたので…

しかし結果的には学校給食で困ることに。

食物アレルギーがなければ、いろいろな食べ物を経験させてあげましょう。

息子はエビフライを食べたことがなかったので、どこまで食べられるのかが分からず、エビの尻尾まで食べていました。

あすか
あすか

尻尾は食べられないことはないんだけど…残していいんだよ

わが家のカレーは、お米で食べます。給食で『ナン』が出た時は別々に食べたそうです。

息子
息子

ナンに付けて食べるんだねー!
知らなかったよ

大人にとっては当たり前のことでも、子どもには理解しにくいことが多いです。

あすか
あすか

魚には、骨があることも忘れずに!

息子
息子

食べちゃった…

学校給食を楽しむために・まとめ

わたしが過保護にしてきてしまったために、小学校入学後の給食は、息子にとって『楽しい時間』ではありませんでした。

以前は、給食の時間には机をくっつけてグループを作り、みんなで食べていましたね。

ですので、分からないことがあれば周りをみたり、気軽にお友達に聞いたりして対処することができました。

しかし今は机を付けず、個別に前を向いて黙食となっています。入学したばかりの頃は先生に頼みづらかったり、聞きにくかったようです。

息子
息子

今はもう慣れた!

あすか
あすか

わたしの過保護ぶりをさらしてしまいましたが、お子さんが『楽しい給食の時間』を過ごせるように願っています!

給食を楽しい時間にするために『これくらいはできるだろう』と思わずに、小学校入学前から練習・確認しておくことをおすすめします。

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